BOLINHAS FUNCIONAIS


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Ingredientes:
– 50g de maçã desidratada (ou outra fruta desidratada de sua preferência)
– 50g de amêndoas
– 50g de nozes
– 25g de chia
– 1 colher de sopa de agave

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes secos no processador de alimentos até que fiquem beeeem picadinhos. Acrescente o agave e bata mais um pouco até obter uma consistência mais firme. Faça bolinhas e leve ao refrigerador por aproximadamente 15 min.

Obs: Essa receita rende 10 bolinhas do tamanho do brigadeiro coquetel. Você pode fazer uma porção e comer ao longo da semana, mas tem que armazenar na geladeira ou armazenar no freezer e descongelar na geladeira!

Fonte: http://cozinhafit.com.br/receitas/bolinhas-funcionais/

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